Mange ting kan være årsagen til forhøjet blodsukkerniveau, men det, vi spiser, spiller den største og mest direkte rolle i at hæve blodsukkeret.Når vi spiser kulhydrater, omdanner vores krop disse kulhydrater til glukose, og det kan spille en rolle i at hæve blodsukkeret.Protein, til en vis grad, i høje mængder kan også øge blodsukkerniveauet.Fedt øger ikke blodsukkeret.Stress, der fører til en stigning i hormonet kortisol, kan også øge blodsukkerniveauet.
Type 1-diabetes er en autoimmun tilstand, der resulterer i kroppens manglende evne til at producere insulin.Mennesker, der lider af type 1-diabetes, skal være på insulin for at holde glukoseniveauet inden for normale grænser. Type 2-diabetes er en sygdom, hvor kroppen enten er i stand til at producere insulin, men ikke er i stand til at producere nok, eller kroppen ikke reagerer til den insulin, der bliver produceret.
diabetes kan diagnosticeres på flere måder.Disse omfatter en fastende glukose på > eller = 126 mg/dL eller 7 mmol/L, en hæmoglobin a1c på 6,5 % eller mere eller forhøjet glukose på en oral glucosetolerancetest (OGTT).Derudover tyder en tilfældig glucose på >200 på diabetes.
Der er dog en række tegn og symptomer, der tyder på diabetes og bør få dig til at overveje at tage en blodprøve.Disse omfatter overdreven tørst, hyppig vandladning, sløret syn, følelsesløshed eller prikken i ekstremiteter, vægtøgning og træthed.Andre mulige symptomer omfatter erektil dysfunktion hos mænd og uregelmæssig menstruation hos kvinder.
Hyppigheden, hvormed du skal teste dit blod, afhænger af den behandling, du er på, samt individuelle omstændigheder.NICE-retningslinjerne fra 2015 anbefaler, at personer med type 1-diabetes tester deres blodsukker mindst 4 gange om dagen, inklusive før hvert måltid og før sengetid.
Spørg din sundhedsplejerske om, hvad et rimeligt blodsukkerområde er for dig, mens ACCUGENCE kan hjælpe dig med at indstille området med dens områdeindikatorfunktion.Din læge vil indstille målblodsukkertestresultater baseret på flere faktorer, herunder:
● Type og sværhedsgrad af diabetes
● Alder
● Hvor længe har du haft diabetes
● Graviditetsstatus
● Tilstedeværelsen af diabeteskomplikationer
● Generelt helbred og tilstedeværelsen af andre medicinske tilstande
American Diabetes Association (ADA) anbefaler generelt følgende målblodsukkerniveauer:
Mellem 80 og 130 milligram pr. deciliter (mg/dL) eller 4,4 til 7,2 millimol pr. liter (mmol/L) før måltider
Mindre end 180 mg/dL (10,0 mmol/L) to timer efter måltider
Men ADA bemærker, at disse mål ofte varierer afhængigt af din alder og personlige helbred og bør individualiseres.
Ketoner er kemikalier lavet i din lever, normalt som en metabolisk reaktion på at være i diætketose.Det betyder, at du laver ketoner, når du ikke har nok lagret glukose (eller sukker) til at blive til energi.Når din krop fornemmer, at du har brug for et alternativ til sukker, omdanner den fedt til ketoner.
Dine ketonniveauer kan være alt fra nul til 3 eller højere., og de måles i millimol pr. liter (mmol/L).Nedenfor er de generelle intervaller, men husk blot på, at testresultater kan variere afhængigt af din kost, aktivitetsniveau og hvor længe du har været i ketose.
Diabetisk ketoacidose (eller DKA) er en alvorlig medicinsk tilstand, der kan skyldes meget høje niveauer af ketoner i blodet.Hvis det ikke bliver genkendt og behandlet med det samme, kan det føre til koma eller endda død.
Denne tilstand opstår, når kroppens celler ikke er i stand til at bruge glukose til energi, og kroppen begynder at nedbryde fedt til energi i stedet.Ketoner dannes, når kroppen nedbryder fedt, og meget høje niveauer af ketoner kan gøre blodet ekstremt surt.Dette er grunden til, at ketontest er relativt vigtigt.
Når det kommer ned til det rigtige niveau af ernæringsmæssig ketose og ketoner i kroppen, er en ordentlig ketogen diæt nøglen.For de fleste betyder det, at man spiser mellem 20-50 gram kulhydrater om dagen.Hvor meget af hvert makronæringsstof (inklusive kulhydrater) du skal indtage vil variere, så du skal bruge en keto-beregner eller blot konsulatere med din sundhedsplejerske for at finde ud af dine nøjagtige makrobehov.
Urinsyre er et normalt kropsaffaldsprodukt.Det dannes, når kemikalier kaldet puriner nedbrydes.Puriner er et naturligt stof, der findes i kroppen.De findes også i mange fødevarer såsom lever, skaldyr og alkohol.
Den høje koncentration af urinsyre i blodet vil i sidste ende omdanne syren til uratkrystaller, som så kan samle sig omkring leddene og det bløde væv.Aflejringer af de nålelignende uratkrystaller er ansvarlige for betændelsen og de smertefulde symptomer på gigt.